Multitasking-ul este bun pentru productivitate?

2024 Autor: Lynn Donovan | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-15 23:52

Multifunctional te face mai putin productiv.

Gândim pentru că suntem bun la trecerea de la o sarcină la alta ceea ce ne face bun la multifunctional . Dar a avea o mare capacitate de a pierde concentrarea nu este admirabil. Studiile au constatat că multifunctional reduce dvs productivitate cu 40%.

De asemenea, multitaskingul reduce productivitatea?

Multifunctional Mai reduce ta productivitate , iar acum un nou studiu arată că acest lucru se poate întâmpla deoarece multifunctional interferează cu anumite tipuri de activitate cerebrală. Rezultatele sugerează că este mai bine să lucrați la o singură sarcină la un moment dat decât să încercați să finalizați mai multe sarcini deodată, au spus cercetătorii.

multi-tasking este benefic? Deși s-ar putea părea că realizați multe lucruri deodată, cercetările au arătat că creierul nostru nu este nici pe departe la fel de bun la manipulare. multiplu sarcini așa cum ne place să credem că suntem. De fapt, unii cercetători sugerează asta multifunctional poate reduce productivitatea cu până la 40%!

În acest sens, cum afectează multitasking-ul productivitatea și sănătatea creierului?

Multifunctional vă reduce eficiența și performanța deoarece dvs creier se poate concentra doar pe un singur lucru la un moment dat. Când încerci să faci două lucruri deodată, ta creier nu are capacitatea de a îndeplini cu succes ambele sarcini. Cercetările mai arată că, pe lângă faptul că te încetinesc, multifunctional îți scade IQ-ul.

Cât de eficient este multitasking-ul?

Știința este clară: de ce Multifunctional Nu Funcționează. Pentru aproape toți oamenii, în aproape toate situațiile, multifunctional este imposibil. Un studiu a constatat că doar 2,5% dintre oameni sunt capabili multitasking eficient . Și când noi ceilalți încercăm să facem două activități complexe simultan, este pur și simplu o iluzie.