Cuprins:

Cum folosesc activitatea pe Apple Watch 4?
Cum folosesc activitatea pe Apple Watch 4?

Video: Cum folosesc activitatea pe Apple Watch 4?

Video: Cum folosesc activitatea pe Apple Watch 4?
Video: How to track your activity with your Apple Watch — Apple Support 2024, Noiembrie
Anonim

Cum să configurați Activitatea pe Apple Watch

  1. Lansați Activitate aplicația de pe ecranul de pornire al iPhone-ului.
  2. Atingeți Configurare Activitate .
  3. Introduceți informațiile dvs. personale.
  4. Atinge Continuare.
  5. Setează-ți obiectivul zilnic de mișcare. Poti utilizare semnele plus și minus pentru a ajusta.
  6. Atingeți Setați obiectivul de mutare.

Aici, cum folosesc aplicația de activitate pe Apple Watch 4?

Urmărirea activităților zilnice

  1. Deschideți aplicația Activitate pe Apple Watch.
  2. Glisați spre stânga către ecranul „Mișcare, exercițiu și statie” și atingeți Începeți.
  3. Introduceți informațiile dvs. personale (sex, vârstă, greutate și înălțime).
  4. Rotiți coroana digitală pentru a seta informațiile și atingeți pentru a continua.
  5. Atingeți Începeți mutarea.

În plus, ce înseamnă activitatea pe Apple Watch? The Activitate aplicația pe dvs Apple Watch ține evidența mișcărilor tale pe tot parcursul zilei și te încurajează să-ți atingi obiectivele de fitness. Aplicația urmărește cât de des te ridici, cât de mult te miști și câte minute de exercițiu faci do . The Activitate aplicația de pe iPhone păstrează o evidență pe termen lung a tuturor activitate.

Ținând acest lucru în vedere, cum pot vedea activitatea pe Apple Watch?

Pe Apple Watch

  1. Deschideți aplicația Activitate pe Apple Watch.
  2. Glisați în sus pentru a vedea detaliile pentru fiecare inel.
  3. Glisați din nou în sus pentru a vedea mai multe, cum ar fi pașii totali, distanța și antrenamentele.
  4. Pentru a vedea rezumatul săptămânal, apăsați ferm pe ecran, apoi atingeți Rezumat săptămânal.

Cum îmi resetez activitatea pe Apple Watch?

  1. Deschideți aplicația Activitate pe ceas: când vizualizați ora pe cadranul ceasului, atingeți pictograma Inele de activitate /complicație.
  2. Apăsați ferm pe ecran > atingeți Schimbați obiectivul de mutare > schimbați obiectivul.

Recomandat: